مستشفى ABC بالمهندسين – الأحد المتابعة الساعة 10 صباحًا إلى 2 ظهرًا والكشف 1 ظهرًا إلى 5 عصرًا – الأربعاء المتابعة الساعة 1 ظهرًا إلى 4 عصرًا والكشف 6 عصرًا إلى 10 مساءًا السبت متابعة غذائية فقط من الساعة 2 ظهرًا إلى 5 عصرًا
فرع 6 اكتوبر – الثلاثاء المتابعة الساعة 5 عصرًا والكشف الساعة 8 مساءاً
في ظل انتشار أمراض السمنة المفرطة وسط المجتمعات المختلفة وبخاصة الأمراض التي تحتاج إلى سنوات عديدة في علاجها، يتعرض عدد من أطفال العالم لتلك الأمراض، ووفق إحصائيات مختلفة صادرة عن عدة منظمات طبية فإن السنوات العشر الأخيرة انتشرت فيها الأمراض المزمنة بين الأطفال في سن مبكرة مثل القلب والسكري من الدرجة الثانية وغيرها، وجميعها ترجع إلى عدم وجود نظام غذائي، وصنفتها الدراسات أنها بسبب سمنة الأطفال ونتيجة لاكتساب سعرات حرارية كبيرة أو اسباب أخرى، ونستعرض في السطور التالية سبب السمنة عند الاطفال وكيفية اكتشافها مبكرًا وطريقة علاجها بالشكل السليم.
أسباب السمنة عند الاطفال
تختلف أسباب سمنة الأطفال والمعروفة طبيًا باسم ” Childhood obesity ” من طفل إلى آخر باختلاف الحجم ونوع الغذاء التي ينمو عليها ، وفي كل الأحوال هناك عوامل مشتركة تقود إلى سمنة الأطفال، أبرزها هو سوء طريقة الأكل، فالإفراط في أكل الحلوى والطعام المهدرج للطفل علاوة على عدم تناول الوجبة الأساسية واستبدالها بالأطعمة المحفوظة والسناكس تساهم في زيادة معدل وزن الأطفال وتؤثر على صحتهم البدنية.
وهناك عوامل أخرى تؤدي إلى ارتفاع الوزن في مرحلة الطفولة منها الجينات العائلية، فإذا كان الطفل ينشأ في عائلة تتسم بالوزن الزائد فسيكون هو الآخر كذلك، ولو كانا الأبوين دائمًا ما يدخلون في مشاحنات وتوترات أسرية هذا يسبب بعض المشاكل لدي الطفل ويجعله دائمًا معكر الحالة المزاجية ونفسيته لن تكون على ما يرام، يهرب من تلك المشاكل الأسرية بتناول الطعام بشراهة.
أعراض السمنة عند الأطفال
في الغالب يختلط على الأبوين في تقدير إن كان طفلهم مصاب بمرض السمنة أم لا، وبالتالي كلما وجدوا حجم نمو الطفل يتزايد يظنون أن ابنهم يقع في خطر سمنة الأطفال أو كما قلنا ما يعرف بـ ” Childhood obesity ” سمنة الأطفال “.
ولذا عليهم الاعتماد دائمًا على مؤشر كتلة الجسم والذي يقيس وزن الفرد مقارنة بالطول أو اللجوء لاستشارة دكتور متخصص في السمنة لدى الاطفال,لان معظم جراحات السمنة خاصة تكميم المعدة وتكميم البكيني ,تتطلب علي أن يزيد معدل مؤشر كتلة الجسم عن 30 كيلوجرامًا
كيف تؤثر السمنة على صحة الأطفال
تتشابه التأثيرات الصحية الناتجة عن سمنة الأطفال مع التأثيرات الصحية الناتجة عن السمنة بشكل عام ، حيث ينتج عنها إصابة الابن بمرض السكري من النوع الثاني والتي في الغالب يعانون منها الأطفال طوال حياتهم، كما أن لها مشكلات خطيرة على صحة القلب وتؤدي في الغالب إلى تصلب الشرايين لدى الأطفال، علاوة على زيادة احتمالية أن يصاب الأطفال بالربو الصدري، بالإضافة إلى احتمالية توقف تنفس الطفل أثناء النوم كإحدى النتائج الشائعة للسمنة عامة، ولا يمكن إغفال الأضرار التي ستلحق بعظام الأطفال نتيجة الوزن الزائد، أو الاكتئاب وعدم الثقة بالنفس الذي يصاحب سمنة الأطفال.
مشاكل الوزن عند الأطفال بداية من عمر سنتين
وتصاحب الأطفال مجموعة من مشاكل الصحة إن كان وزنهم مرتفع زيادة عن اللازم، ولابد الانتباه لهذه المشكلة التي في الغالب يصاحبها مرض سمنة الأطفال، ويجب أيضًا الانتباه أن نمو الاطفال في المرحلة الأولى من مراحل الطفولة المبكرة مرتفعة بمعدل كبير ولابد على الأبوين الانتباه لحركة أطفالهم ومعدل زيادة أوزانهم، فهم في تلك المرحلة يكتسبون 4 أرطال إضافية على وزنهم العادي، فيصل حجم الولد 28 رطلًا والبنت حوالي 26 خلال أول سنتين، ومن الضروري وضع الأطفال تحت ملاحظة الدكتور المعالج حتى لا يتم اللجوء بعد ذلك إلى إنقاص وزن الطفل المريض بالسمنة، لتجنب الأمراض التي تصيب من هم في تلك الأعمار السنية نتيجة السمنة المفرطة.
أسباب السمنة المفاجئة عند الأطفال
كثيرًا ما يجد الوالدين تحول ابنهم بشكل مفاجئ من شخص طبيعي الحجم، إلى واحد من الذين يعانوا من السمنة المفرطة، وهذا يرجع بسبب العوامل التي ذكرناها في السطور الأولى، مثل سوء التغذية وعدم تناول الأكل الطبيعي كالخضروات واللحوم والاعتماد على الأكل سريع التحضير كالنشويات، أو السهر لوقت متأخر والنوم لوقت طويل أو متابعة التلفاز أثناء الطعام ما يجعل الطفل غير متحكم في نسب الطعام التي يتناولها ما يؤدي إلى زيادة في الوزن، لذا على الأباء والأمهات اتباع نظام حياة معين لتجنب سمنة أطفالهم .
وعلى الأبوين إلزام أطفالهم بتقليل الحلويات والسكريات والاهتمام بتكثيف الخضروات في الوجبات الغذائية، مع ضرورة تقليل نسب الزيوت في الطعام المقدم إليهم، علاوة على محاولة ممارسة الرياضة مع الأطفال قدر الإمكان في المنزل كي يعتاد الطفل على ذلك، وبعد وصولهم سن الخامسة يبادر الأب بفتح المجال أمام الطفل للمشاركة في الألعاب الرياضية التي تقدم داخل النوادي ومراكز الشباب لحمايته من السمنة.
ويجب على الأبوين إلزام الأطفال بالنوم مبكرًا قدر الإمكان والاستيقاظ من الصباح الباكر، مع ضرورة المشي صباحًا بمعدل ضخم لضمان نشاط حركة الدورة الدموية وزيادة معدل الحرق، ويعد هذا علاج فعال ينصح به الأطباء حول العالم من أجل الوقاية من السمنة عند الأطفال.
-الكشف الدوري لدى الطبيب لضمان سلامة إفرازات الغدة الدرقية وعدم وجود قصور بها، مع الإكثار في نصحهم بشرب المياه إلى الطفل.
لمعرفة المزيد عن
التكنولوجيا وعلاقتها بالسمنة لدى الأطفال
نعاني في القرن الحادي والعشرين من اجتياح التطور التكنولوجي للبيوت، خاصة في ظل تطور صناعة الهاتف الجوال، وتعدد التطبيقات الالكترونية والتي يجد فيها الأطفال إشباعًا لدوافعهم ورغباتهم، ولاسيما أن لها تأثير كبير في ازدياد وزن الأطفال، وعدم تحكمهم في شهيتهم وقت تقديم الوجبات الغذائية والمسليات لهم عند استخدام الهواتف الجوالة، ولذا فقد وضعت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال عدة توصيات نشرتها في دراسة لها، أبرزها عدم إعطاء الهاتف إلى الطفل طالما عمره لم يتخطى 18 شهرًا إلا في الحالات القصوى مثل مكالمات الفيديو.
وجاءت ثاني التوصيات بضرورة عدم السماح للأطفال من عمر سنتين إلى 5 سنوات بالجلوس على الهواتف لأكثر من ساعة واحدة في اليوم، مع ضرورة التحكم في المحتوى الذي يتابعه من قبل الأم.
واشترطت الأكاديمية في الدراسة المنشورة، بضرورة عدم إعطاء أية أطعمة للأطفال خلال استخدام الهاتف الجوال حتى لتجنب عدم التحكم في الشهية، كما شددت على ضرورة عدم إعطاء الهواتف إلى الأطفال قبل النوم لتجنب تأثير ذلك على معدل نومهم وتأثيره على الوزن.
علاقة اطفال الأنابيب بالسمنة
أكد غالبية الأطباء أن السمنة من أخطر العوامل في تأخر الحمل عمومًا، حيث تؤدي السمنة إلى تكون بعض العوامل على المبيض المؤثرة على عملية التلقيح، ودعا العديد من الأطباء إلى ضرورة خفض الوزن الأم لتسهيل عملية وأنه في حالة فشل الإنجاب بعد عملية التخسيس ولجأوا فيها إلى التلقيح الصناعي أو ما يعرف بـ أطفال الأنابيب لابد على الطبيب المعالج بخفض وزن الأم إذا لاحظ ازدياد وزنها أو أنها تعاني مثلًا من مشاكل صحية لضمان نجاح عملية التلقيح الصناعي.
السمنة الوراثية عند الاطفال
أرجع باحثون بجامعة كامبريدج البريطانية سمنة الأطفال بنسبة عالية إلى بعض العوامل الوراثية التي اكتسبوها عن الأبوين، حيث أثبتت دراسة عينتها 300 فرد يعانون من سمنة الأطفال أن أغلبهم يشترك في بعض الكروموسومات أو ما يعرف بالجينيوم، وهذا نتيجة شراهة أحد الأبوين أو كلاهما في الحصول على الطعام، وانتقلت هذه الجينات وراثيًا إلى الطفل فأدى إلى إصابته بأمراض السمنة,
اضرار السمنة علي الأطفال الرضع
تعد سمنة الأطفال من أكثر الأمراض التي تخشى الأم أن يصاب بها الطفل خلال فترة الرضاعة، لذا تلجأ أغلب الأمهات إلى المتابعة الدورية لوزن طفلها، ويقوم الطبيب المتابع لحالة الطفل بقياس وزنه بين فترة وأخرى عن طريق بعض الرسوم البيانية للطفل، وغالبًا ما ينصح الأطباء الأمهات بضرورة الالتزام بالرضاعة الطبيعية وعدم تقليل السعرات الحرارية للأم؛ فالطفل يكتسب 50% منها عن طريق حليب ثدي الأمهات، ومع ذلك على الأم الالتزام ببعض المعايير لتجنب أمراض السمنة لدى الطفل
-التحكم في نسبة السعرات الحرارية للأم لتجنب نقلها إلى الأطفال خلال الرضاعة، حتى لا يؤثر هذا على الزحف والمشي لدى الطفل.
مراقبة وزن الأم باستمرار خلال فترة الحمل حتى لا يولد الطفل بوزن زائد فيصبح أكثر عرضة للإصابة بأمراض السمنة.
-ينصح أغلب الأطباء في عدم التسرع في تغذية الطفل كلما بكى لأن أغلب الأطفال لا يحتاجون الرضاعة في بكاءهم وإنما أمور أخرى كتغيير وضعية النوم فقط.
متلازمة داون ودورها في الإصابة بأمراض السمنة عند الأطفال
يعاني أغلب المصابين بمتلازمة داون من مشاكل السمنة لدى الطفل وذلك لعدة أسباب أهمها قصور الغدة الدرقية في وظائفها ما يسبب مشاكل صحية جسيمة على الطفل، أبرزها قلة حرق الدهون بالجسم، كما أن مراهقي متلازمة داون يزيد معدل نموهم عن المعدل الطبيعي للاطفال المعافين، وبالتالي يعتبرون أكثر عرضة للإصابة بسمنة الأطفال نتيجة تراكم الدهون بخلاف قلة الحركة التي يقومون بها، ما يقلل فرصة الحماية من السمنة .
ما يزيدها تعقيدًا هو الحالة العاطفية لدى الأبوين في توفير نسبة طعام كبيرة إلى طفلهم المصاب بمتلازمة داون، دون النظر إلى الحالة الصحية ومدى التأثير السلبي عليهم جراء هذا الفعل، لذا ينصح عدد من الجمعيات العمومية لطب الأطفال بمراعاة هذا.
كما ينصحون بضرورة إشراكهم في اختيار الطعام مثل التسوق معهم وإخبارهم بنوعية الطعام المفيد، كما يجب مساهماتهم في طريقة إعداد الطعام الصحي داخل المنزل، إذ تساهم في حمايتهم وعلاج مشكلة سمنة الأطفال إن كانوا يعانون من متلازمة داون.
كيفية علاج السمنة عند الأطفال
حدد بعض أساتذة التغذية عدة طرق لعلاج سمنة الأطفال حال الإصابة بها أبرزهم ترك الطفل لممارسة الرياضة في النادي ولو أمكن يمكنه اللعب مع ذويه بالشارع، فهذا يزيد من حرق دهون بجسم الطفل ويعالج مشكلة السمنة عند الطفل، الشق الثاني ضرورة تقديم الأطعمة قليلة المكونات الهيدروجية لتجنب تكون الدهن بنسبة كبيرة في جسم الطفل ويساهم في نقص الوزن، مع الحفاظ على زيادة الخضروات الطبيعية بشكل دائم، كما يدعوا الأطباء إلى ضرورة إعطاء الأطفال الأطعمة الغنية بالألياف لتعويض جسم طفلك عن المجهود الذي يبذله.
هل يمكن إجراء جراحات السمنة للاطفال ؟
في ظل انتشار سمنة الأطفال، صارت عمليات السمنة مثل عمليات تكميم المعدة والتكميم المعدل من الأمور الضرورية التي يجب اللجوء إليها، إذ تتوقع منظمة الصحة العالمية وصول عدد الأطفال المصابين بالسمنة حول العالم إلى 70 مليون طفل، لذا صارت عمليات السمنة من الأمور الضرورية التي يجب اللجوء إليها حال أن حالة الطفل تسمح بذلك وأجرى جميع الإجراءات غير الجراحية كالتمارين الرياضية أو الأنظمة الغذائية ولكن بلا نتيجة، ومؤشر كتلة الجسم مازال يرتفع عن المعدل الطبيعي بنسبة من 35 إلى 40 كيلو جرام، لذا يفضل الأطباء وقتها اللجوء إلى عمليات السمنة.
هل تكميم المعدة يسبب ضرر على الطفل
عمليات تكميم المعدة بالمنظار مثل جميع العمليات الجراحية من الممكن أن يكون لها أثارًا سلبية على المريض، ولكن وفقًا لأغلب الأبحاث التي تمت على الأطفال الذين عانوا من مشاكل السمنة وأجروا عمليات التكميم بالمنظار، أن نتائج العملية كانت إيجابية ولم تعود معدتهم إلى التمدد مرة أخرى وحافظوا على معدل نمو جسمهم.
الفحوصات اللازمة لمنع زيادة الوزن
تعتبر المشكلات البدنية عند الطفل من الأمور التي يمكن اكتشافها في وقت مبكر عن طريق الملاحظة العينية عن طريق الأبوين أو البيئة المحيطة به، ففي حال أن ابنك صار لديه زيادة في الوزن عليك القيام عدة فحوصات طبية قبل زيادة الوزن وتعرضه لمعاناة الاصابة بالسمنة وفيها يتم الرجوع للطبيب المعالج والذي يحاول تحديد نظام غذائي مناسب يساعد على تقليل الوزن لدى المريض بالسمنة، ومن أبرز هذه الفحوصات اللازمة لمنع زيادة الوزن، مثل الفحص الدوري كل 6 أشهر على وظائف الكلى و الافرازات، وعمل اختبارات دم مثل اختبار الكوليسترول والسكر بالدم والتوازن الهرموني فاختلال تلك العناصر يساهم في زيادة الوزن، كما أنه من الضروري عمل تحاليل بول لمتابعة نسبة الإزلال في الدم.
كيفية علاج سمنة الأطفال
ورغم كل الأسباب التي سبق وينتج عنها السمنة، ومخاطرها مثل إصابة الطفل بمرض السكري من النوع الثاني، والقلب لدى الأطفال، إلى أن هناك طرق أخرى تساهم في الوقاية من سمنة الأطفال وعلاجها إذا أصابت طفلك مثل الأكل الصحي والمعتمد على الألياف المختلفة التي تساهم في بناء الجسم، واعتياد طفلك على ممارسة الأنشطة الرياضية المختلفة وتساهم في تقليل وزنه أو حمايته من سمنة الاطفال، وفي حال فشل الأمر يتم اللجوء إلى أدوية حرق الزيادة في الوزن، وفي حال عدم نجاح الأمر يتم اللجوء بعد مراجعة الدكتور المعالج إلى عمليات جراحة المعدة و تحويل المسار، وجميعها أساليب مضمونة لعلاج سمنة الأطفال